Шоколадный торт без муки и масла

Шоколадный торт без муки и масла
полезный и простой рецепт шоколадного торта с миндальной пудрой без муки без глютена и без масла

Полезный, простой и легкий рецепт шоколадно-миндального торта без муки и масла.

Иногда встречаются торты, которые случайно не содержат глютена. Это случай Torta Caprese! Торт из южной Италии, приготовленный из шоколада и молотого миндаля, но без муки. Однако мы не будем воспроизводить настоящий рецепт здесь, потому что он очень жирный и калорийный. Вместо этого мы собираемся черпать из него вдохновение, чтобы сделать более легкую версию без масла. Таким образом, мы все равно можем наслаждаться им на десерт без чувства вины в умеренных количествах.


Сложность

Порции
Легкий 4 части

Подготовка

приготовление еды
15 минут 30 минут

Ингредиенты

  • 100 г темного шоколада 60%
  • 2 цельных яйца (желательно органических)
  • 75 г 0% творога блан (или обычный скир)
  • 60 г миндального порошка
  • 25 г коричневого сахара (или кокосового сахара)
  • Глазурь: 30 г миндального пюре, 30 мл растительного молока, 10 г шоколадного порошка.

инструкции

  1. Разогрейте духовку до 180°C.
  2. Растопить шоколад на водяной бане.
  3. Отделить белки от желтков.
  4. Взбейте яичные белки.
  5. Взбейте яичные желтки, творог, молотый миндаль и коричневый сахар в течение 5 минут.
  6. Вылейте на эту смесь темный шоколад и продолжайте взбивать.
  7. Вмешайте взбитые яичные белки в 3 раза, стараясь не разбить их.
  8. Застелите форму пергаментной бумагой и вылейте в нее смесь. Моя форма диаметром 15 см.
  9. Выпекать 30 минут. Вставьте кончик ножа в центр, он должен выйти сухим. В противном случае продлите приготовление еще на несколько минут.
  10. Тем временем приготовьте глазурь, смешав миндальное пюре, растительное молоко и шоколадную пудру.
  11. После того, как торт вынули из духовки, выньте его из формы и дайте ему остыть до комнатной температуры, прежде чем покрывать его глазурью.
  12. Охладите в течение 30 минут, прежде чем нарезать ломтиками и наслаждаться.

Номинальная часть: 360 калорий | 13,6П | 22,1Г | 24,1л

Заметки : 10 г шоколадного порошка заменяется 5 г несладкого какао-порошка и 5 г коричневого сахара. Еще один вариант глазури – посыпать торт сахарной пудрой.

Оцените статью
Добавить комментарий

نيك قاسي radarporn.com تحميل سكس مجانى sسكس محارم azpornoizle.com موقع عرب سيكس legy rajwap.biz sexvideoindia malluxv shemaleporntrends.com india mp3.com fux. com erovoyeurism.net xxx dasi sex video tamil fuk tubepatrol.xxx hifi sex video com henti pirn hentaifuq.com dankei dankei revolution indian school sax pakistaniporns.com boss employee sex videos boobs fuck foxporns videos whiteporn.mobi tollywood actress bf سككس مترجم kobiiys.com سكس اشواريا راي salior moon hentai hentaipod.net هنتاي fc2-ppv 984181 javmovies.mobi sweet-002 سكس رجل وامراتان toptubepop.com سكس اجنبي بزاز xxx vedio tamil borwap.pro blacked raw.com katy perry xxx pornbit.info xnxx4