...

Веганское печенье с корицей без масла

рецепт полезного и веганского печенья с корицей без масла и без молока

Полезный, веганский и легкий рецепт печенья с корицей без масла и яиц.

Печенье и без масла, и без коровьего молока, и без яиц? Да, это веганское печенье. Кроме того, это корица и овсянка. Вместо сливочного масла мы будем использовать легкий растительный маргарин, а коровье молоко заменим растительным. Легко, не так ли? Поскольку печенье близко к песочному, добавление яиц необязательно. Их лучше всего пить с кофе или чаем. Наконец, даже если они веганские и не содержат лактозы, их следует употреблять в умеренных количествах.


Сложность

Порции
Легкий 14 печенья

Подготовка

приготовление еды
15 минут 15 минут

Ингредиенты

  • 120 г полубелой (или цельнозерновой) пшеничной муки
  • 90 г овсяных хлопьев
  • 80 г обезжиренного растительного маргарина (или пюре из орехов кешью)
  • 55 г кокосового сахара (или коричневого сахара)
  • 40 мл несладкого миндального молока
  • 1 чайная ложка молотой корицы
  • 2 щепотки пищевой соды
  • 1 щепотка соли

инструкции

  1. Разогрейте духовку до 180°C.
  2. В миске смешайте сухие ингредиенты, то есть муку, овсянку, кокосовый сахар, корицу, пищевую соду и соль.
  3. В другой емкости растопите маргарин и смешайте его с миндальным молоком.
  4. Добавьте жидкие ингредиенты к сухим ингредиентам.
  5. Смешивайте, пока не получите тесто для печенья.
  6. Существует два варианта формирования печенья:
    1. Раскатать тесто на посыпанной мукой рабочей поверхности и вырезать печенье с помощью формочки для печенья. Повторяйте процесс, пока не останется больше теста.
    2. Возьмите ложку теста (~20 г), сформируйте шар и придавите его, чтобы получилось печенье.
  7. Разложите печенье на противне и выпекайте 15-17 минут.
  8. Оставьте затвердевать при комнатной температуре.
  9. Хранить в банке с печеньем до недели.

Бисквит Par: 98 калорий | 2,4П | 14,4G | 3,4 л

Оцените статью
Добавить комментарий

Серафинит - АкселераторОптимизировано Серафинит - Акселератор
Включает высокую скорость сайта, чтобы быть привлекательным для людей и поисковых систем.